Sábado , Junio 24 2017
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Sueños: un método terapéutico de curación y la creatividad

Sueños: un método terapéutico de curación y la creatividad

Los sueños son una fuente de inspiración y creatividad que nos puede llevar a una comprensión más profunda de lo que somos. Son una manera de conectar con las partes ocultas de nosotros mismos que no pueden ser fácilmente accesibles para nosotros en nuestros estados conscientes y despiertos. Los sueños pueden ser explorados en muchos niveles, por lo general con más de una interpretación o significado. La interacción de los símbolos en imágenes de los sueños a menudo son metáforas que reflejan la dinámica que existe entre los diversos aspectos de nuestra psique. Narrativas sueño también nos puede proporcionar una perspectiva única sobre la dinámica de nuestras relaciones interpersonales que no haya considerado, y nos muestran dónde se han quedado atascadas o unilateral. Los sueños se pueden predecir, que nos dan información acerca de eventos futuros que aún no ocurre. A veces los sueños nos muestran partes de nosotros mismos que nos han tratado de ocultar que tenemos que aprender a comprender e integrar para que nos convirtamos en su conjunto. En la psicoterapia, un sueño de apertura que se produce en la etapa inicial del tratamiento puede ser usado como un mapa que describe el curso de nuestro proceso de curación. El trabajo con los sueños puede ofrecer una oportunidad para sanar las heridas profundas que se han realizado durante años, ya que proporcionan un medio para trabajar a través de los traumas del pasado. A veces vamos a tener el mismo sueño repetidamente sobre un dilema en nuestra vida que hemos dejado de lado y todavía tienen que entender.
Frecuentemente, estos sueños no van a desaparecer hasta que nos fijamos en la cuestión de fondo que se presenta y avanzar hacia su resolución. El permanecer abierto y receptivo a todo el contenido de nuestros sueños nos pueden participar en un proceso que nos permite curar si estamos dispuestos. Para muchos de nosotros, los sueños son una forma esencial para nosotros para conectar con nuestra espiritualidad y descubrir nuestros mitos personales o vida- significado. Los sentimientos que experimentamos asociados con símbolos nuestros sueños ilumine y nos ayude a identificar las fuentes internas de los puntos fuertes que pueden haberse separado de y no sabía que existían. Para muchos artistas, los sueños pueden ser una visión del trabajo futuro que todavía no han creado antes de haber comenzado la expresión externa de su idea en el mundo físico.

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